
Zagađenje zraka: kako utječe na zdravlje
Znamo da je zagađenje zraka Štetno je za okoliš i naša tijela, ali još uvijek učimo dokle sežu njegovi učinci. Poznato je da; postoji opasnost od bolesti dišnog sustava, umora i glavobolje, tjeskobe, kardiovaskularnih oštećenja, oštećenja reproduktivnih organa, oštećenja jetre, živčanog sustava itd.
The urbano zagađenje zraka To je ono od kojeg pate gradski korisnici, posebno prizemni ozon, uzimajući u obzir eksponencijalni rast gradova, a time i sve više stanovništva koje je izloženo zagađivačima (vidi članak o karti onečišćenja zraka i atmosferi u stvarnom vremenu).

Uobičajeno pitanje… Koja je razlika između onečišćenja okolišnog zraka i onečišćenja zraka u gradovima? Onečišćenje okolišnog zraka šira je definicija koja se odnosi na onečišćenje zraka u vanjskom okruženju. Nasuprot tome, zagađenje zraka u gradovima je zagađenje vanjskog zraka koje utječe na stanovnike gradova.
Prema WHO-u "Devet od deset ljudi diljem svijeta udiše zagađeni zrak"
The glavni učinci onečišćenja zraka na zdravlje ljudi bili bi otprilike sljedeći grafikon, ali u stvarnosti postoji mnogo više.

Iako manje-više imamo ideju o kako onečišćenje zraka utječe na nas. Postoje i drugi čudniji načini prema različitim izvještajima objavljenim u međunarodnim znanstvenim časopisima. Pa da kopamo malo dublje…
1.- Zagađenje okoliša i inteligencija
Kada pomislimo na "cijenu" koju zagađenje uzima za naše zdravlje, često razmišljamo o tome u smislu njegovog fizičkog utjecaja. No studije su pokazale da to nadilazi tjelesno zdravlje; naše kognitivne sposobnosti također mogu biti pogođene kada govorimo o kvaliteta atmosferskog zraka posebno u gradovima.
Studija provedena u Kini i objavljena u PNAS-u. Našao to predugo disanje nesigurnog zraka može stvoriti učinak jednak gubitku godinu dana inteligencijeIzvijestio je Guardian. Prema prikupljenim istraživanjima, oni koji su stalno izloženi zagađenom zraku mogu doživjeti veliki pad u matematičkim i jezičnim ocjenama.
Utjecaj visoke razine toksičnog zraka "izjednačen je s gubitkom godine dana obrazovanja"
Prema članu istraživačkog tima Xi Chenu s Yale School of Public Health…. "Znamo da je učinak lošiji za starije osobe, posebno one starije od 64 godine"

Istraživači su ispitali jezične i aritmetičke testove u sklopu kineske obiteljske panel studije na 20.000 ljudi diljem zemlje u razdoblju od 2010. do 2014. Rezultati su proučavani u korelaciji s količinom dušikovog oksida i razinama dušikovog oksida. Onečišćenje sumpornim dioksidom u zraka u to vrijeme.
Što su pojedinci dulje bili izloženi štetnom zraku, to je veći gubitak kognitivnog funkcioniranja. Jezične vještine bile su više pogođene nego aritmetika.
2.- Zagađenje zraka i psihički poremećaji
Studija Politehničkog sveučilišta Hong King otkrila je da oni s Mentalni poremećaji i poremećaji ponašanja vjerojatnije će umrijeti u danima kada onečišćenje zraka dosegne ekstremne visine. Istraživanje je objavljeno u Environmental International.
Proučili su desetljeće smrtnih zapisa i statistike i otkrili da se rizik od smrti povećava za 16% prvog dana guste magle, a raste na 27% drugog dana.
Za studiju, znanstvenici su ispitali odnos između rizika od smrti i maglovitih dana. Magloviti dani su kada je razina zagađivača u zraku dovoljno visoka da zakloni vidljivost neba.
"Iako magloviti dan općenito ima 2,9% veći rizik [od smrti] nego dan bez magle, postoji vrlo jak negativan učinak na smrtnost povezan s mentalnim poremećajima i poremećajima ponašanja", kaže tim iz istraživanja. "Kombinirani utjecaj izmaglice, ekstremne klime i kvalitete zraka te urbanog okoliša može rezultirati iznimno visokom smrtnošću."
U studiji su vidjeli još jaču povezanost između onečišćenja zraka i posjeta hitnoj pomoći od strane djece koja žive u siromašnijim četvrtima (uzrokujući stres, upalu i narušavanje normalnog razvoja mozga i imunološkog sustava).
Član istraživačkog tima Lin Yang s Politehničkog sveučilišta u Hong Kongu rekao je za The Guardian. “Magloviti dani će vrlo vjerojatno izazvati akutnu depresivnu reakciju kod ljudi. To su pokazala istraživanja u Indoneziji, gdje je došlo do velike katastrofe magle od šumskih požara.'
"Pokazali smo da zagađenje zraka može uzrokovati znatnu štetu našem mentalnom zdravlju, zbog čega je zahtjev za čišćenje zraka koji udišemo još hitniji", Isobel Braithwaite, University College London (UCL).
3.- Zagađenje urbanog zraka i psihičke bolesti djece - adolescenata
Istraživači u Švedskoj proveli su studiju koja je otkrila povezanost između onečišćenja zraka i povećanog rizika od mentalnih bolesti kod djece. Studija je objavljena u časopisu BMJ Open.
Istraživači su pregledali medicinsku dokumentaciju 500.000 Šveđana mlađih od 18 godina i otkrili da su više djece i adolescenata koji žive u područjima s većim zagađenjem zraka prepisivali lijekove poput antipsihotika i sedativa za različite psihijatrijske poremećaje.
niža koncentracija onečišćenja zraka može smanjiti psihijatrijske poremećaje kod djece i adolescenata
Prema Anni Oudinof sa Sveučilišta Umea… "Rezultati mogu značiti da niža koncentracija onečišćenja zraka može smanjiti psihijatrijske poremećaje kod djece i adolescenata."
Zanimljivo je da Švedska nije poznata po visokom zagađenju zraka. To sugerira da druge zemlje i gradovi u svijetu imaju još veći izazov. Sjećamo se da je unutarnji zrak u domovima također važan i iz članka možemo naučiti kako stvoriti udobne i zdrave domove.
4.- Zagađenje zraka i pobačaji
Na to sugerira studija objavljena u časopisu Fertility and Sterility onečišćenje zraka može povećati rizik od pobačaja u ranim fazama trudnoće za više od 10%.
Istraživači iz američkog Nacionalnog instituta za zdravlje i razvoj djece pregledali su zapise dugotrajne studije koju su proveli Nacionalni instituti za zdravlje i koja je proučavala 501 par između 2005. i 2009. godine.
«Otkrili smo da su i ozon i čestice u zraku povezane s povećanim rizikom od gubitka trudnoće«Prema vodećoj istraživačici Pauline Mendola za WebMD.
Od 501 para, žene su u 343 para ostale trudne; 98 od 343 žene (28%) imalo je pobačaj unutar 18 tjedana trudnoće.
Utvrđeno je da izloženost onečišćenju zraka ozonom povećava rizik od pobačaja za 12%, a izloženost česticama u zraku povećava rizik na 13%. Nije jasno da je onečišćenje zraka bio izravan uzrok pobačaja, ali istraživači vjeruju da postoji povezanost.
Dr. Jill Rabin, suvoditeljica izvanbolničke skrbi u Northwell Health's Women's Health Programs-PCAP Services u New Hyde Parku, NY, sugerira da bi toksini mogli izravno prodrijeti u placentu i uzrokovati oštećenje fetusa.
5.- Zagađenje zraka i prijevremeni porođaji
Studija objavljena u Environmental International, koju su proveli istraživači sa Stockholmskog instituta za okoliš Sveučilišta York. Vidio sam to oko 2,7 milijuna prijevremenih poroda diljem svijeta (18%) potencijalno je povezano sa štetnim atmosferskim finim česticama, poznat kao PM2.5.
Na onečišćeni zrak, PM2,5 su fine čestice koje uglavnom nastaju izgaranjem poljoprivrednih ostataka, šumskim požarima, elektranama, dizelskim vozilima i zrakoplovima. Posebno su štetni za pluća.

Prema istraživaču Chrisu Malleyu… "Ova studija naglašava da onečišćenje zraka ne samo da može naštetiti ljudima koji izravno udišu zrak, već također može ozbiljno utjecati na bebu u majčinoj utrobi.".
Broj prijevremenih porođaja u južnoj i istočnoj Aziji bio je pretjeran. Vjeruje se da je oko 1 milijun od 2,7 milijuna prijevremenih poroda povezano s velikim količinama PM2,5 koje su proizvedene u Indiji, a 500.000 u Kini.
6.- Zagađenje zraka u gradovima i autizam kod djece
Studija koju je provela Harvard School of Public Health sugerira povezanost između onečišćenja zraka i rizika od autizma kod djece.
A dijete bi moglo imati dvostruko veću vjerojatnost da će razviti autizam ako je rođeno od majke izložene visokim razinama zagađujućih čestica tijekom trudnoće, posebice tijekom trećeg kvartala istog.
Prema Marcu Weisskopfu, glavnom autoru studije… "Naši podaci daju važnu dodatnu potporu hipotezi da izloženost majke onečišćenju zraka pridonosi riziku od poremećaja iz spektra autizma."
Istraživački tim je ispitao podatke sudionika na temelju njihova mjesta stanovanja i Agencije za zaštitu okoliša Sjedinjenih Država (EPA).
djeca koja su živjela u područjima gdje je veća koncentracija PM2,5 vjerojatnije će dobiti dijagnozu autizma
Djeca koja su živjela u područjima gdje je veća koncentracija PM2,5 u onečišćenom zraku vjerojatnije će dobiti dijagnozu autizma. Veza između autizma i izloženosti PM2,5 razmatrana je prije, tijekom (uključujući svaki trimestar) i nakon trudnoće.
7.- Zagađenje i razvoj mozga beba
UNICEF je 2022. objavio izvješće u kojem je utvrđeno da 17 milijuna beba mlađih od godinu dana koje žive u Južnoj Aziji udišu otrovan zrak, koji može ometati razvoj njihovog mozga.
The Načini na koje zagađenje zraka utječe na mozak beba uglavnom su neurološki problemi. Čestice suspendirane u gradovima koje su jednake ili manje od 2,5 mikrona mogu relativno lako ući u naš krvotok i uz malo truda doći do mozga, oštećujući krvno-moždanu barijeru i uzrokujući oštećenja.
Oštećenje krvno-moždane barijere može uzrokovati neuroinflamaciju koja može dovesti do neurodegenerativnih stanja. Iako djeca nisu u opasnosti od razvoja Alzheimerove bolesti u tako mladoj dobi, izlaganje svemu što uzrokuje neurodegeneraciju u fazi razvoja može se smatrati štetnim.
Nadalje, čestice onečišćenog zraka poput magnetita - najmagnetnijeg od svih prirodnih minerala - toliko su male veličine da mogu ući u tijelo kroz crijeva i njušni živac. Toksičnost magnetita je posljedica njegovog magnetskog naboja koji stvara oksidativni stres. Oksidativni stres također može uzrokovati neurodegenerativna stanja.
Pokazalo se da policiklički aromatski ugljikovodici, zagađivači nastali iz fosilnih goriva, uzrokuju oštećenja bijele tvari mozga. Bijela tvar je odgovorna za neuronsku komunikaciju unutar mozga. Bez ispravnog funkcioniranja bijele tvari, komunikacija između neurona postaje teška.
Ova tri faktora od zagađenje okoliša mogu uzrokovati značajne izazove razvoju zdravog i funkcionalnog mozga. I pripazite na učinke klimatizacije kod kuće.
8.- Zagađenje zraka u gradovima i promjene u DNK
Također je predloženo da izloženost onečišćenju zraka može uzrokovati promjene u našoj DNK. Istraživači sa Sveučilišta British Columbia zatražili su dobrovoljce da sjede u ograđenom akvariju gdje su simulirane razine onečišćenja najzagađenijih gradova na svijetu.
Istraživači su uzeli uzorak krvi od sudionika prije ulaska u prostoriju i nakon izlaska iz nje. Iako DNK sudionika nije u potpunosti promijenjen nakon sjedenja u svemiru, istraživači su primijetili da postoji razlika u obrascima metilacije DNK pri izlasku iz sobe.
Rezultati su bili isti za sve sudionike, što znači da je veza između promjene DNK i teške kontaminacije velika mogućnost.
9.- Zagađenje zraka i zdravlje kostiju
The onečišćenje zraka može oslabiti naše kosti. Nakon mjerenja razine PM2,5 u Hyderabadu, u južnoj Indiji, znanstvenici su analizirali zdravlje 3717 ljudi koji žive u 28 okolnih sela. Tražili su promjene u mineralnom sadržaju kostiju, koji se koristi za mjerenje čvrstoće kostiju i dijagnosticiranje osteoporoze.
Prema koautorici Cathryn Tonne iz Barcelonskog instituta za globalno zdravlje, stručnjakinji za učinke na onečišćenje zraka u zdravlju… »Ono što općenito vidimo je prilično dosljedan obrazac nižeg sadržaja minerala u kostima s povećanjem razine onečišćenja zraka»
Ljudi koji su bili izloženi prosječnoj godišnjoj razini onečišćenja PM2,5 od 32,8 mikrograma po kubičnom metru (tri puta više od onoga što Svjetske zdravstvene organizacije smatraju sigurnim). Istraživači su otkrili da su svaka dodatna 3 mikrograma po kubnom metru PM2,5 povezana s relativno minimalnim, ali još uvijek primjetnim padom mineralne gustoće kostiju u kralježnici i kuku.
Podsjećamo da Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ima izvrstan odjeljak o javno zdravlje okoliša koje možemo konzultirati OVDJE. A mi smo objavili i opširan članak s vodičima o zdravim domovima, jer je i kvaliteta unutarnjeg zraka u domovima važna.
Ako vam se svidio ovaj članak, podijelite ga!