Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Jeste li znali da je Ginkgo biloba smatra li se stablo živim fosilom? On je posljednji preživjeli svog spola, obitelji i poretka. Riječ je o izvanredno otpornom tisućljetnom stablu, koje je zapravo simbol Japana, jer samo jedan kilometar od epicentra eksplozije bombe u Hirošimi, uništeni Ginkgo počeo je nicati tek godinu dana kasnije, unatoč činjenici da je hram Ispred onog u kojem se nalazio bio je potpuno uništen. Tradicionalna kineska medicina, zemlja iz koje dolazi, pripisuje joj široku paletu ljekovitih svojstava, a većina njih je također potvrđena studijama zapadne medicine.
Ako želite otkriti sve o ovoj ljekovitoj biljci, pročitajte Ecologist Verde i saznajte više o tome svojstva ginkgo bilobe, čemu služi i njegove kontraindikacije.
Kakav je ginkgo biloba
The biljka od Ginkgo biloba, također tzv Japanski orah, drvo od četrdeset štitova ili srebrna marelica, što njegovo ime znači na japanskom, to je drvo koje može doseći do 40 metara Visok.
Prvi put cvjeta oko 25 godina, a može biti plodan i više od tisuću godina nakon toga. U stvari, Ginkgos više od 2.500 godina. Kora mu je sivkastosmeđe boje, s karakterističnim dubokim brazdama. Krošnja mu je čunjasta, a listovi su naizmjenični i dvokrilni, imaju lepezasti raspored i vrlo upečatljiv i lijep svijetlozeleni ton. U jesen lišće postaje svijetlo žuto prije nego što opadne.
Svojstva ginkgo bilobe
Prema tradicionalnoj azijskoj medicini, listovi ginkgo bilobe imaju višestruka ljekovita svojstva. Njegovi aktivni principi uključuju ginketol, izoginkgetol, ginkolide, bilobalide, kvercetol, rutozid, fitosterole i flavonoide. Iz svojstva ginkgo bilobe ističemo sljedeće:
- Vazodilatator.
- Stimulator cirkulacije.
- Venotonik.
- Trombocitni antiagregant.
- Antispazmodik.
- Protuupalno.
- Antioksidans
- Diuretik.
Čemu služi ginkgo biloba?
Ima ih mnogo prednosti ginkgo bilobe Prema tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM), stoga se koristi za razne bolesti, stanja, pa čak i za poboljšanje raspoloženja ili jačanje kapaciteta mozga. Dakle, ako se pitate čemu služi ginkgo biloba, uzmite u obzir:
- Poboljšava rad mozga i sposobnost koncentracije poboljšavajući cirkulaciju krvi i povećavajući količinu kisika.
- Pomaže u sprječavanju gubitka pamćenja i mentalnog umora zahvaljujući svom protuupalnom i antioksidativnom djelovanju. Ginkgo biloba je u stanju spriječiti određena oštećenja neurona i poboljšava kognitivne sposobnosti.
- Borite se protiv depresije i pomozite kod napada tjeskobe. Ova ljekovita biljka pomaže u suočavanju s visokim razinama kortizola i adrenalina uzrokovanih stresom i tjeskobom, a zahvaljujući djelovanju hormonske ravnoteže smanjuje drastične promjene raspoloženja.
- Poboljšava zdravlje očiju zahvaljujući svojoj sposobnosti poboljšanja cirkulacije krvi, može spriječiti oštećenje rožnice, makule i mrežnice naših očiju.
- Djeluje kao regulator krvnog tlaka zbog svoje vazodilatatorne funkcije.
- Poboljšava rad srca sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka kako bi spriječio epizode pritiska i olakšao njegovo funkcioniranje.
- Povećava libido povećanjem cirkulacije krvi u genitalnoj regiji.
- Za bolove i težinu u nogama uzrokovane slabom cirkulacijom.
- Također se koristi za ublažavanje ili kontrolu osjećaja vrtoglavice, povremene vrtoglavice, pa čak i epizoda migrene.
- Na isti način se koristi i kod drugih venskih poremećaja povezanih s lošom cirkulacijom, poput proširenih vena ili hemoroida.
- Gingko biloba se također koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za sprječavanje i poboljšanje tromboembolije, arterioskleroze, pa čak i moždanog udara.
- Služi za poboljšanje pamćenja i sposobnosti koncentracije. Iako postoje brojni stručnjaci koji kažu da se moraju provoditi dugi i kontinuirani tretmani da bi djelovao. Stoga ga neki studenti polažu prije ispita i testiran je na starijim ljudima kako bi se spriječile buduće bolesti mozga, poput Alzheimerove bolesti.
- Za poboljšanje i ublažavanje poremećaja povezanih s ušima, kao što je percepcija zvonjave i drugih zvukova uzrokovanih tinitusom.
Kako uzimati gingko bilobu
Zatim ćemo vas naučiti kako pripremiti i koliko dugo možete uzimati ginkgo bilobu ovisno o opciji koju ste odabrali da isprobate ovu ljekovitu biljku.
Infuzija ginka bilobe
Da biste ga popili u obliku zaljeva, morate samo dodati žlicu listova u šalicu kipuće vode i ostaviti da malo odmori, prije nego što tekućinu procijedite i popijete. Ovaj jednostavan način uzimanja jedan je od najčešće korištenih i preporuča se uzimati samo dvije doze dnevno, uvijek prije jela.
Ekstrakt ginka bilobe
Ovaj ekstrakt se može naći u nekim ljekarnama i već pripremljenim travarima. U svakoj dozi daje se između 60 i 120 mg dnevno u slučaju da je u tekućem stanju, podijeljeno u tri dnevne doze. Možemo ga pronaći i u kapsulama ili u bilo kojem drugom čvrstom obliku.
Uvarak od ginka bilobe
Listove možemo i prokuhati u vodi najmanje pet minuta, ostaviti da odstoji nekoliko minuta izvan vatre i poklopljeno, procijediti i zasladiti s malo meda, jer je ginko prilično gorak okus. Prije uzimanja pričekat ćemo da se uvarak ohladi. Na isti način ne bismo smjeli uzimati više od dvije injekcije dnevno.
Nuspojave i kontraindikacije ginkgo bilobe
Ipak, preporučamo prethodnu konzultaciju s našim liječnikom prije početka uzimanja gingko bilobe, jer može uzrokovati nelagodu i druge nuspojave.
Nuspojave ginkgo bilobe
- Zatvor.
- Trbušna nervoza
- Glavobolje.
- Vrtoglavica
- Alergijske reakcije na koži.
- Povećan broj otkucaja srca
Kontraindikacije ginkgo bilobe
- Trudnice i dojilje.
- Djeca mlađa od 2 godine.
- Alergičan na biljne komponente.
- Epileptičari.
- Bolesnici s vrlo lakim krvarenjem.
Konačno, uzimanje gingko bilobe ne smije se uzimati ako se liječimo drugim vrstama lijekova poput aspirina, varfarina i drugih antikoagulansa, kao i nekim drugim lijekovima, poput sertralina i fluoksetina.
Ako želite učiti o biljkama s ljekovitim svojstvima, potičemo vas da otkrijete ovih 60 ljekovitih biljaka Perua i ovih 50 meksičkih ljekovitih biljaka.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Ginkgo biloba: svojstva, čemu služi i kontraindikacije, preporučamo da uđete u našu kategoriju prirodnih lijekova.
Bibliografija- Cebrián, J., (2012.), Rječnik ljekovitog bilja, Barcelona, Španjolska, Integral RBA Libros.
